TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fridays-tennessi-burger
FRIDAYS Теннесси Бургер
FRIDAYS Теннесси Бургер no TGI Fridays (RU) satur 917 kcal norādītajā porcijā, ar 31.0 g olbaltumvielu un 50.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 917 kcal | 340 |
| Olbaltumviela | 31.0 g | 11.5 |
| Ogļhidrāti | 85.0 g | 31.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 50.0 g | 18.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 162 minūtes strauja soļa vai 84 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 46% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: TGI Fridays (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Барбекю Бургер
913 kcal uz porciju
Куриная Стружка Fridays Теннесси
931 kcal uz porciju
Куриные Пальчики
943 kcal uz porciju
Пеперкорн Стейк
873 kcal uz porciju
Джамбалая с Креветками и Курицей
988 kcal uz porciju
Чизбургер
1 000 kcal uz porciju
Visi TGI Fridays (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.