TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › beef
Beef
Beef no Thai Express (Canada) satur 110 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 110 kcal | 157 |
| Olbaltumviela | 15.0 g | 21.4 |
| Ogļhidrāti | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 5.0 g | 7.1 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 2.9 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.11 g | 0.16 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Thai Express (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sweet Chili Sauce for Fried Dumplings
100 kcal uz porciju
Thaïracha Sauce
120 kcal uz porciju
Battered Fish
120 kcal uz porciju
Imperial Roll
100 kcal uz porciju
Egg (Fried Rice, Pad Thaï, Pad See Ew)
83 kcal uz porciju
Mini Thaï Soup (broth & vegetables)
80 kcal uz porciju
Visi Thai Express (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.