TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › befstroganov
Бефстроганов
Бефстроганов iš The Бык (RU) turi 508 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.4 g baltymų ir 35.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 508 kcal | 145 |
| Baltymas | 23.4 g | 6.7 |
| Angliavandeniai | 25.0 g | 7.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 35.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 90 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Бык (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Цезарь с Курицей
504 kcal porcijoje
Цезарь с Креветками
517 kcal porcijoje
Салат Цезарь с Креветками
517 kcal porcijoje
Фокачча с Розмарином
518 kcal porcijoje
Картофель Диппер
525 kcal porcijoje
Рис с Овощами
490 kcal porcijoje
Visi The Бык (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.