TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brusketta-s-rostbifom
Брускетта с Ростбифом
Брускетта с Ростбифом iš The Бык (RU) turi 473 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.8 g baltymų ir 24.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 473 kcal | 206 |
| Baltymas | 30.8 g | 13.4 |
| Angliavandeniai | 31.8 g | 13.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.7 g | 10.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 84 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Бык (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Люля-Кебаб из Индейки
474 kcal porcijoje
Гаспачо со Страчателлой
470 kcal porcijoje
Шашлык из Свиной Шеи
478 kcal porcijoje
Стейк из Индейки с Кукурузой
485 kcal porcijoje
Стейк Скёрт
460 kcal porcijoje
Фокачча с Томатами
487 kcal porcijoje
Visi The Бык (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.