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Caracol de Hojaldre

Caracol de Hojaldre en The Keg (Canada) tiene 500 kcal por ración declarada, con 14.0 g de proteína y 35.0 g de grasa.

500kcal
184 gración
14.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía500 kcal272
Proteínas14.0 g7.6
Hidratos de carbono40.0 g21.7
de las cuales azúcares3.0 g1.6
Grasa35.0 g19.0
de las cuales saturadas15.0 g8.2
Fibra3.0 g1.6
Sal1.80 g0.98

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 89 minutos de marcha rápida o 46 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 25% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 30% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por The Keg (Canada) · checked 2026-10-23

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