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Keg Fries

Keg Fries en The Keg (Canada) tiene 350 kcal por ración declarada, con 4.0 g de proteína y 18.0 g de grasa.

350kcal
180 gración
4.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía350 kcal194
Proteínas4.0 g2.2
Hidratos de carbono43.0 g23.9
de las cuales azúcares0.0 g0.0
Grasa18.0 g10.0
de las cuales saturadas3.0 g1.7
Fibra4.0 g2.2
Sal1.90 g1.06

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 62 minutos de marcha rápida o 32 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 32% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por The Keg (Canada) · checked 2026-10-22

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