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Nachos + Beef
Nachos + Beef chez The Keg (Canada) contient 1 860 kcal par portion déclarée, avec 88.0 g de protéines et 116.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 860 kcal | 237 |
| Protéines | 88.0 g | 11.2 |
| Glucides | 113.0 g | 14.4 |
| dont sucres | 8.0 g | 1.0 |
| Lipides | 116.0 g | 14.8 |
| dont saturés | 58.0 g | 7.4 |
| Fibres | 9.0 g | 1.1 |
| Sel | 8.78 g | 1.12 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 330 minutes de marche rapide ou 171 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 93% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 146% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par The Keg (Canada) · checked 2026-10-23
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