TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-with-meat-sauce-seniors
Spaghetti with Meat Sauce (Seniors)
Spaghetti with Meat Sauce (Seniors) iš The Old Spaghetti Factory (US) turi 410 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 410 kcal | — |
| Baltymas | 18.0 g | — |
| Angliavandeniai | 70.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Old Spaghetti Factory (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Angel Hair Pasta
420 kcal porcijoje
Sicilian Meatballs (2) (Side)
420 kcal porcijoje
Whole Wheat Pasta
390 kcal porcijoje
Spaghetti with Clam Sauce (Seniors)
440 kcal porcijoje
Clam Chowder Soup
370 kcal porcijoje
Spaghetti Marinara (Seniors)
370 kcal porcijoje
Visi The Old Spaghetti Factory (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.