TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › brown-rice-regular
Brown Rice (Regular)
Brown Rice (Regular) iš THISBOWL (Australia) turi 199 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.9 g baltymų ir 1.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 199 kcal | — |
| Baltymas | 4.9 g | — |
| Angliavandeniai | 40.2 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.5 g | — |
| Riebalai | 1.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.01 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 0% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: THISBOWL (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy Sesame
179 kcal porcijoje
Sushi Rice (Regular)
179 kcal porcijoje
Beef Brisket
178 kcal porcijoje
Sushi Rice (Large)
224 kcal porcijoje
Roasted Sesame
164 kcal porcijoje
Glass Noodles (Regular)
235 kcal porcijoje
Visi THISBOWL (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.