TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › miso-glzed-eggplant-tofu
Miso-glzed eggplant & Tofu
Miso-glzed eggplant & Tofu no THISBOWL (Australia) satur 535 kcal norādītajā porcijā, ar 18.2 g olbaltumvielu un 26.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 535 kcal | — |
| Olbaltumviela | 18.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 63.2 g | — |
| tostarp cukuri | 25.5 g | — |
| Tauki | 26.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.3 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.30 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 95 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 55% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: THISBOWL (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Aburi Salmon (Kids box)
538 kcal uz porciju
Salmon Sashimi (Kids box)
538 kcal uz porciju
Lemon Chicken Box
539 kcal uz porciju
Beef Brisket Box
530 kcal uz porciju
Spring Chicken (Secret menu, Regular)
541 kcal uz porciju
Coconut Chicken Box
526 kcal uz porciju
Visi THISBOWL (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.