TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › maple-dip-donut
Maple Dip Donut
Maple Dip Donut iš Tim Hortons (CA) turi 220 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 220 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 33.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 12.0 g | — |
| Riebalai | 7.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.5 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 0.48 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tim Hortons (CA) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Large Protein Iced Latte with Sugar-Free Vanilla Syrup
220 kcal porcijoje
Large Protein Iced Latte with Sugar-Free Vanilla Syrup - Reusable Cup
220 kcal porcijoje
Large Blackberry Yuzu Lemonade Quencher - Reusable Cup
220 kcal porcijoje
Chocolate Dip Donut
220 kcal porcijoje
Large Blackberry Yuzu Lemonade Quencher
220 kcal porcijoje
Medium Brown Sugar Protein Iced Latte
220 kcal porcijoje
Visi Tim Hortons (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.