TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-spice-muffin
Pumpkin Spice Muffin
Pumpkin Spice Muffin bei Tim Hortons (CA) hat 390 kcal je angegebener Portion, mit 6.0 g Eiweiß und 15.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 390 kcal | — |
| Eiweiß | 6.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 58.0 g | — |
| davon Zucker | 31.0 g | — |
| Fett | 15.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.0 g | — |
| Ballaststoffe | 2.0 g | — |
| Salz | 1.30 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 69 Minuten zügigem Gehen oder 36 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 20% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 22% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Tim Hortons (CA) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Medium Blackberry Yuzu Frozen Quencher
390 kcal je Portion
Medium Blackberry Yuzu Frozen Quencher - Reusable Cup
390 kcal je Portion
Large Chocolate Pistachio Latte
390 kcal je Portion
Large Chocolate Pistachio Latte - Reusable Cup
390 kcal je Portion
Chipotle Craveable Wrap
390 kcal je Portion
Medium Strawberry Watermelon Poppin' Frozen Quencher
390 kcal je Portion
Alle Tim Hortons (CA) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.