TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › turkey-melt
Turkey Melt
Turkey Melt no Tim Hortons (CA) satur 550 kcal norādītajā porcijā, ar 33.0 g olbaltumvielu un 25.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 550 kcal | — |
| Olbaltumviela | 33.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | — |
| tostarp cukuri | 3.0 g | — |
| Tauki | 25.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 11.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 3.90 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 97 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 65% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tim Hortons (CA) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Large Blackberry Yuzu Sour Frozen Quencher
550 kcal uz porciju
Habanero Veggie Loaded Bowl with Cheese
550 kcal uz porciju
Large Blackberry Yuzu Poppin' Frozen Quencher
550 kcal uz porciju
Large Blackberry Yuzu Poppin' Frozen Quencher - Reusable Cup
550 kcal uz porciju
Bacon Belgian Waffle Breakfast Sandwich
550 kcal uz porciju
Large Blackberry Yuzu Sour Frozen Quencher - Reusable Cup
550 kcal uz porciju
Visi Tim Hortons (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.