TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-donut
Raspberry Donut
Raspberry Donut iš Tim Hortons (GB) turi 247 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.2 g baltymų ir 7.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 247 kcal | 321 |
| Baltymas | 4.2 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 40.0 g | 51.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.7 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tim Hortons (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tims Shake Chocolate - Small
248 kcal porcijoje
Caramel Cream Frappé - Small
250 kcal porcijoje
Gingerbread Latte - Small
244 kcal porcijoje
Strawberry Lemonade Refresher - Large
242 kcal porcijoje
Strawberries & Cream Frappé - Small
238 kcal porcijoje
Tims Chicken Tenders - 3 Pieces
259 kcal porcijoje
Visi Tim Hortons (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.