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Bacon Egg White Wrap

Bacon Egg White Wrap no Tim Hortons (US) tem 370 kcal por porção declarada, com 19.0 g de proteína e 17.0 g de gordura.

370kcal
19.0 gproteínas
A cadeia não publicou o peso da porção, pelo que a coluna por 100 g não pode ser calculada.
Por porçãoPor 100 g
Energia370 kcal—
Proteínas19.0 g—
Hidratos de carbono36.0 g—
dos quais açúcares4.0 g—
Gordura17.0 g—
das quais saturados8.0 g—
Fibra2.0 g—
Sal3.03 g—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 66 minutos de caminhada rápida ou 34 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 50% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Source: nutrição publicada por Tim Hortons (US) · checked 2026-10-18

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