TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › egg-cheese-egg-white-wrap
Egg & Cheese Egg White Wrap
Egg & Cheese Egg White Wrap iš Tim Hortons (US) turi 300 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 300 kcal | — |
| Baltymas | 13.0 g | — |
| Angliavandeniai | 36.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | — |
| Riebalai | 12.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 2.30 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 38% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tim Hortons (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Large Iced Mocha Latte
300 kcal porcijoje
Medium Iced Pumpkin Spice Latte
300 kcal porcijoje
Cinnamon Raisin Bagel
300 kcal porcijoje
Everything Bagel
300 kcal porcijoje
Large Strawberry Watermelon Kiwi Lemonade Refresher
300 kcal porcijoje
Medium Strawberry Frozen Lemonade
300 kcal porcijoje
Visi Tim Hortons (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.