TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mummy-donut
Mummy Donut
Mummy Donut (Tim Hortons (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 310 kcal, 3.0 g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | — |
| Proteiini | 3.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 27.0 g | — |
| josta sokereita | 13.0 g | — |
| Rasva | 21.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 0.53 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tim Hortons (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Large Iced Caramel Latte
310 kcal annosta kohti
Egg & Cheese Grilled Breakfast Wrap
310 kcal annosta kohti
Cheese Croissant
310 kcal annosta kohti
Large Frozen Lemonade
310 kcal annosta kohti
Chocolate Cruller
310 kcal annosta kohti
Large Iced Vanilla Latte
310 kcal annosta kohti
Kaikki Tim Hortons (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.