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Timbits 40 Pack
Timbits 40 Pack bei Tim Hortons (US) hat 3 600 kcal je angegebener Portion, mit 30.9 g Eiweiß und 51.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 3 600 kcal | — |
| Eiweiß | 30.9 g | — |
| Kohlenhydrate | 334.8 g | — |
| davon Zucker | 174.0 g | — |
| Fett | 51.2 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 22.4 g | — |
| Ballaststoffe | 5.8 g | — |
| Salz | 2.75 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 638 Minuten zügigem Gehen oder 330 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 180% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 46% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Tim Hortons (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-17
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