TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › snezhnyy-krab-v-khrustyashchey-panirovke
Снежный Краб в Хрустящей Панировке
Снежный Краб в Хрустящей Панировке (Токио (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 354 kcal, 16.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 354 kcal | 236 |
| Valgud | 16.0 g | 10.7 |
| Süsivesikud | 49.0 g | 32.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | 6.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 63 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Токио (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kirsi-brownie
352 kcal portsjoni kohta
Запечённый Ролл с Мидией
351 kcal portsjoni kohta
Гедза с Семгой
350 kcal portsjoni kohta
Лапша Рамен
358 kcal portsjoni kohta
Карамельный Медовик
349 kcal portsjoni kohta
Запеченный Ролл с Шиитаке
346 kcal portsjoni kohta
Kõik Токио (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.