TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kurinaya-grudka-s-pastoy-fuzili-i-pesto
Куриная Грудка с Пастой Фузили и Песто
Куриная Грудка с Пастой Фузили и Песто в Tokyo (RU) содержит 94 ккал на заявленную порцию, 9.7 г белка и 3.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 94 kcal | 94 |
| Белки | 9.7 g | 9.7 |
| Углеводы | 7.0 g | 7.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.0 g | 3.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 17 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Tokyo (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Филадельфия Лосось
93 ккал на порцию
Наггетсы из Морепродуктов
92 ккал на порцию
Ролл с Ветчиной
97 ккал на порцию
Куриные Биточки
99 ккал на порцию
Том Ям
100 ккал на порцию
Крабовая Котлета с Картофельным Пюре
106 ккал на порцию
Все позиции Tokyo (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.