TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › moti
Моти
Моти no Tokyo (RU) satur 226 kcal norādītajā porcijā, ar 3.5 g olbaltumvielu un 2.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 226 kcal | 283 |
| Olbaltumviela | 3.5 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | 22.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.8 g | 3.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tokyo (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Цезарь
220 kcal uz porciju
Отбивная из Свинины с Рисом и Азиатским Соусом
232 kcal uz porciju
Криспи Краб Ролл
232 kcal uz porciju
Курица Карри с Рисом
220 kcal uz porciju
Калифорния с Лососем
220 kcal uz porciju
Сырники со Сметаной
220 kcal uz porciju
Visi Tokyo (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.