TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-krevetkoy-vasabiko
Ролл с Креветкой Васабико
Ролл с Креветкой Васабико (Tokyo (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 201 kcal, 10.2 g valku ja 7.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 201 kcal | 201 |
| Valgud | 10.2 g | 10.2 |
| Süsivesikud | 23.5 g | 23.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.3 g | 7.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Tokyo (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Туна BBQ
197 kcal portsjoni kohta
Вок с Говядиной в Перечном Соусе
205 kcal portsjoni kohta
Бенто-Ланч с Курицей Кацу и Капустой
195 kcal portsjoni kohta
Вареники С Вишней
194 kcal portsjoni kohta
Саппоро Ролл
193 kcal portsjoni kohta
Kauss krevettidega
192 kcal portsjoni kohta
Kõik Tokyo (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.