TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › udon-so-svininoy
Удон со Свининой
Удон со Свининой (Tokyo (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 243 kcal, 8.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 243 kcal | 243 |
| Valgud | 8.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 29.0 g | 29.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Tokyo (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Наггетсы Куриные
243 kcal portsjoni kohta
Singivõileib
250 kcal portsjoni kohta
Панини с Курицей
251 kcal portsjoni kohta
Сердечки Куриные с Пастой Птитим и Сливочно Чесночным Соусом
251 kcal portsjoni kohta
Отбивная из Свинины с Рисом и Азиатским Соусом
232 kcal portsjoni kohta
Криспи Краб Ролл
232 kcal portsjoni kohta
Kõik Tokyo (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.