TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nikko-salad-with-chicken-dressing
Nikko Salad with Chicken & Dressing
Nikko Salad with Chicken & Dressing (Tokyo Joe's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 583 kcal, 38.3 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 583 kcal | — |
| Proteiini | 38.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 40.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 32.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tokyo Joe's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salmon Bowl with Teriyaki Sauce (Regular)
579 kcal annosta kohti
White Chicken (Large Bowl)
572 kcal annosta kohti
Oyako Bowl with Steak & Noodles with Spicy-aki Sauce (Regular)
568 kcal annosta kohti
Salmon Bowl with Spicy-aki Sauce (Regular)
567 kcal annosta kohti
Oyako Bowl with Dark Chicken with Spicy-aki Sauce (Regular)
606 kcal annosta kohti
Grilled Shrimp Bowl (Regular)
542 kcal annosta kohti
Kaikki Tokyo Joe's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.