TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › oyako-bowl-with-dark-chicken-with-spicy-aki-sauce-regular
Oyako Bowl with Dark Chicken with Spicy-aki Sauce (Regular)
Oyako Bowl with Dark Chicken with Spicy-aki Sauce (Regular) (Tokyo Joe's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 606 kcal, 41.1 g proteiinia ja 11.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 606 kcal | — |
| Proteiini | 41.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 105.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 107 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tokyo Joe's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Nikko Salad with Chicken & Dressing
583 kcal annosta kohti
Salmon Bowl with Teriyaki Sauce (Regular)
579 kcal annosta kohti
White Chicken (Large Bowl)
572 kcal annosta kohti
Oyako Bowl with Steak & Noodles with Spicy-aki Sauce (Regular)
568 kcal annosta kohti
Salmon Bowl with Spicy-aki Sauce (Regular)
567 kcal annosta kohti
Mojoe Bowl (Regular)
660 kcal annosta kohti
Kaikki Tokyo Joe's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.