TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › hojaldre-choco-glas
Hojaldre Choco Glas
Hojaldre Choco Glas iš Tommy Mel's (ES) turi 434 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.4 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 434 kcal | 434 |
| Baltymas | 3.4 g | 3.4 |
| Angliavandeniai | 60.0 g | 60.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.0 g | 20.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tommy Mel's (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Gofre
429 kcal porcijoje
Crackers Integral
424 kcal porcijoje
Premium Cake Mármol
420 kcal porcijoje
Galletas de Jengibre
417 kcal porcijoje
Conos de Barquillo con Sabor a Vainilla
403 kcal porcijoje
Tarta Cacao
403 kcal porcijoje
Visi Tommy Mel's (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.