TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dark-orange-chocolate
Dark Orange Chocolate
Dark Orange Chocolate (TomYumBar (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 256 kcal, 5.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 256 kcal | 269 |
| Proteiini | 5.0 g | 5.3 |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | 31.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.0 g | 12.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 45 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: TomYumBar (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Манго Шейк
256 kcal annosta kohti
Крабовые Шарики
257 kcal annosta kohti
TomYum Green
264 kcal annosta kohti
Пропаренный Рис Дополнительно
246 kcal annosta kohti
Калифорния
246 kcal annosta kohti
Лимонад Мохито
268 kcal annosta kohti
Kaikki TomYumBar (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.