TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fish-chips-l
Fish & Chips L
Fish & Chips L iš TomYumBar (RU) turi 559 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 559 kcal | 466 |
| Baltymas | 19.0 g | 15.8 |
| Angliavandeniai | 28.0 g | 23.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.0 g | 25.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 99 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: TomYumBar (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fish & Chips XXL
559 kcal porcijoje
Куриные Стрипсы 9 шт.
560 kcal porcijoje
Ramen Koi No Yokan Tomyum
562 kcal porcijoje
Куриный Бокс Средний
565 kcal porcijoje
Набор Моти 4 шт.
552 kcal porcijoje
Bento-Box с Креветками / Картошель Фри
543 kcal porcijoje
Visi TomYumBar (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.