TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tomyumbar-ru
TomYumBar (RU) maistinė vertė
Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 149 TomYumBar (RU) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret RU (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).
149elementai
1mažiausias kcal
1 246didžiausias kcal
349medianinis kcal
| Pozicija | Porcija | kcal | Baltymai g | Angliavandeniai g | Riebalai g | Druska g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Роллы Middle Set | 725 g | 1 246 | 52.0 | 160.0 | 43.0 | — |
| Настоящий Азиатский Бокс | 760 g | 1 226 | 60.0 | 23.0 | 98.0 | — |
| Куриный Бокс Большой | 880 g | 1 205 | 64.0 | 48.0 | 83.0 | — |
| Рис Bangkok с Чесночной Креветкой | 590 g | 968 | 25.0 | 102.0 | 34.0 | — |
| Запечённые Роллы Set | 585 g | 965 | 33.0 | 125.0 | 36.0 | — |
| Морской Бокс Большой | 630 g | 929 | 37.0 | 112.0 | 36.0 | — |
| Ramen с Говядиной Yugen | 610 g | 844 | 44.0 | 80.0 | 38.0 | — |
| Карри Лакса Royal | 560 g | 776 | 30.0 | 23.0 | 35.0 | — |
| Рис Royal Bangkok | 480 g | 744 | 11.0 | 101.0 | 22.0 | — |
| Пад Тай с Курицей | 440 g | 733 | 28.0 | 38.0 | 31.0 | — |
| Морской Бокс Средний | 470 g | 697 | 28.0 | 84.0 | 27.0 | — |
| Жареный Рис по-Сычуаньски | 350 g | 671 | 15.0 | 83.0 | 14.0 | — |
| Куриные Крылья 7 шт. | 168 g | 670 | 50.0 | 19.0 | 55.0 | — |
| Ramen с Королевскими Креветками Unkai | 550 g | 668 | 30.0 | 65.0 | 31.0 | — |
| Королевские Креветки Чипотле в Темпуре | 200 g | 667 | 18.0 | 37.0 | 33.7 | — |
| Ramen Сливочный с Лососем и Морепродуктами Kokoro | 540 g | 665 | 34.0 | 56.0 | 33.0 | — |
| Куриные Чупсы 5 шт. | 120 g | 630 | 51.0 | 13.0 | 43.0 | — |
| Ramen с Курицей Natsukashi | 550 g | 585 | 25.0 | 67.0 | 23.0 | — |
| Bento-Box с Курицей / Картошель Фри | 145 g | 582 | 21.0 | 50.0 | 18.0 | — |
| Говядина Black Thai Pepper | 320 g | 578 | 22.0 | 25.0 | 40.0 | — |
| Куриный Бокс Средний | 415 g | 565 | 28.0 | 27.0 | 38.0 | — |
| Ramen Koi No Yokan Tomyum | 525 g | 562 | 21.0 | 82.0 | 16.0 | — |
| Куриные Стрипсы 9 шт. | 180 g | 560 | 37.0 | 23.0 | 33.0 | — |
| Fish & Chips L | 120 g | 559 | 19.0 | 28.0 | 31.0 | — |
| Fish & Chips XXL | 245 g | 559 | 19.0 | 28.0 | 31.0 | — |
| Набор Моти 4 шт. | 180 g | 552 | 6.8 | 75.2 | 23.2 | — |
| Bento-Box с Креветками / Картошель Фри | 155 g | 543 | 16.0 | 55.0 | 19.0 | — |
| Пад Тай с Креветками | 440 g | 543 | 21.0 | 30.0 | 25.0 | — |
| Рамэн Light с Креветками | 575 g | 528 | 27.0 | 19.0 | 27.0 | — |
| Темпура Роллы с Креветкой и Соусом Лава | 170 g | 528 | 12.0 | 53.0 | 19.0 | — |
| Говядина Гальби | 360 g | 521 | 21.0 | 45.0 | 19.0 | — |
| Поке с Лососем | 380 g | 508 | 23.0 | 69.0 | 15.0 | — |
| Темпура Роллы с Угрём и Соусом Унаги | 200 g | 505 | 10.0 | 55.0 | 19.0 | — |
| Shrimp Popcorn | 150 g | 498 | 12.0 | 33.0 | 30.0 | — |
| Блинчик Роти с Бананом | 200 g | 491 | 8.0 | 54.0 | 18.0 | — |
| Омлет с Сыром | 160 g | 486 | 13.0 | 21.0 | 26.0 | — |
| Карри Red с Курицей | 280 g | 482 | 30.0 | 33.0 | 11.0 | — |
| Tuna Татаки | 315 g | 481 | 16.0 | 56.0 | 18.0 | — |
| Куриные Крылья 5 шт. | 120 g | 480 | 36.0 | 13.0 | 39.0 | — |
| Donatsu Hokkaido | 160 g | 465 | 11.0 | 47.0 | 28.0 | — |
| Три Гриба по-Пекински | 180 g | 465 | 13.0 | 44.0 | 17.0 | — |
| Морской Бокс Маленький | 315 g | 464 | 18.0 | 56.0 | 18.0 | — |
| Карри Red с Креветками | 280 g | 457 | 24.0 | 34.0 | 11.0 | — |
| Суши Set | 180 g | 454 | 24.0 | 62.0 | 11.0 | — |
| Темпура Роллы с Лососем Терияки | 200 g | 453 | 11.0 | 60.0 | 12.0 | — |
| Кокосовый Шейк | — | 449 | 9.0 | 35.0 | 35.0 | — |
| Рамэн Light с Курицей | 550 g | 446 | 26.0 | 20.0 | 20.0 | — |
| Омлет с Креветками | 200 g | 441 | 22.0 | 22.0 | 18.0 | — |
| Нежность Фудзиямы | 130 g | 435 | 6.0 | 50.0 | 23.0 | — |
| Куриный Бокс Маленький | 290 g | 425 | 21.0 | 5.0 | 35.0 | — |
| Филадельфия Max Royal | 225 g | 424 | 27.0 | 43.0 | 16.0 | — |
| Курица Терияки с Кунжутом | 370 g | 423 | 28.0 | 33.0 | 17.0 | — |
| Лимонад Манго-Лайм | — | 423 | 1.0 | 79.0 | 0.1 | — |
| Набор Моти 3 шт. | 135 g | 414 | 5.1 | 56.4 | 17.4 | — |
| TomYum China Town | 520 g | 413 | 31.0 | 29.0 | 12.0 | — |
| Запечённые Роллы Угорь и Тамаго | 205 g | 408 | 14.0 | 48.0 | 18.0 | — |
| Лимонад Маракуйя-Клубника | — | 404 | 1.0 | 94.0 | 0.0 | — |
| Картошель Фри 150 Гр | 150 g | 397 | 4.0 | 48.0 | 20.0 | — |
| Картошель Фри 200 Гр | 200 g | 397 | 4.0 | 48.0 | 20.0 | — |
| Филадельфия Классик | 215 g | 397 | 23.0 | 46.0 | 13.0 | — |
| Нэмы Maxi с Креветкой | 170 g | 393 | 14.0 | 32.0 | 15.0 | — |
| Карри Green | 240 g | 387 | 7.0 | 39.0 | 10.0 | — |
| Лава с Лососем | 185 g | 385 | 12.0 | 44.0 | 17.0 | — |
| Фо с Говядиной | 500 g | 385 | 18.0 | 56.0 | 4.0 | — |
| Куриные Чупсы 3 шт. | 72 g | 380 | 31.0 | 8.0 | 26.0 | — |
| Запечённые Роллы Краб-Крем и Тамаго | 195 g | 375 | 8.0 | 45.0 | 10.0 | — |
| Tomkha с Креветками | 400 g | 371 | 22.0 | 41.0 | 8.0 | — |
| Tomkha с Курицей | 400 g | 371 | 23.0 | 41.0 | 8.0 | — |
| Куриные Стрипсы 6 шт. | 120 g | 370 | 25.0 | 15.0 | 22.0 | — |
| TomYum с Морепродуктами | 480 g | 369 | 23.0 | 33.0 | 10.0 | — |
| Сыр Пханган | 120 g | 367 | 17.0 | 26.0 | 14.0 | — |
| TomYum Royal Thai | 520 g | 366 | 27.0 | 28.0 | 10.0 | — |
| TomYum с Лососем | 430 g | 357 | 21.0 | 23.0 | 13.0 | — |
| Гункан Суши Set | 155 g | 354 | 13.0 | 37.0 | 13.0 | — |
| Tomyum Морские Гады | 510 g | 349 | 24.0 | 29.0 | 9.0 | — |
| Овощи в Кисло-Сладком Соусе | 470 g | 347 | 6.0 | 38.0 | 17.0 | — |
| Лимонад Клубника | — | 345 | 0.0 | 67.0 | 0.0 | — |
| Лимонад Цитрус | — | 345 | 0.8 | 56.0 | 0.2 | — |
| Омлет с Лососем | 170 g | 345 | 13.0 | 22.0 | 15.0 | — |
| Лимонад Груша | — | 341 | 0.2 | 72.0 | 0.2 | — |
| Филадельфия Унаги | 175 g | 334 | 14.0 | 45.0 | 11.0 | — |
| Кальмар Темпура | 150 g | 330 | 15.0 | 32.0 | 10.0 | — |
| Запечённые Роллы Лосось | 185 g | 327 | 13.0 | 43.0 | 11.0 | — |
| Том Ям с Морепродуктами | 430 g | 326 | 23.0 | 34.0 | 10.0 | — |
| Бонито Deluxe | 170 g | 325 | 12.0 | 45.0 | 11.0 | — |
| Тайские Наггетсы Самуи | 150 g | 325 | 21.0 | 27.0 | 9.0 | — |
| Тайские Наггетсы Самуи (Kids) | 150 g | 325 | 21.0 | 27.0 | 9.0 | — |
| Лимонад Огурец | — | 315 | 0.4 | 65.0 | 0.1 | — |
| Tomyum Royal Beef | 420 g | 314 | 15.0 | 25.0 | 11.0 | — |
| Donatsu Honshu | 140 g | 312 | 14.0 | 38.0 | 10.0 | — |
| Matcha Cloud | 190 g | 312 | 8.0 | 56.0 | 5.0 | — |
| Филадельфия с Креветкой | 205 g | 310 | 20.0 | 43.0 | 6.0 | — |
| Лимонад Лемонграсс | — | 309 | 1.0 | 64.0 | 0.2 | — |
| Фунчоза с Говядиной | 200 g | 309 | 12.0 | 13.0 | 15.0 | — |
| Банановый Шейк | — | 308 | 8.0 | 36.0 | 14.0 | — |
| Королевские Креветки Темпура | 130 g | 307 | 16.0 | 28.0 | 9.0 | — |
| TomYum с Королевскими Креветками | 430 g | 304 | 16.0 | 27.0 | 9.0 | — |
| Баклажаны Boys In Thai | 250 g | 304 | 1.0 | 49.0 | 7.0 | — |
| Молочный Шейк | — | 302 | 8.0 | 25.0 | 18.0 | — |
| Овощи Yasai | 240 g | 300 | 7.0 | 37.0 | 13.0 | — |
| Barbie Roll | 90 g | 296 | 3.0 | 29.0 | 18.0 | — |
| Tomyum Классический с Курицей | 420 g | 294 | 17.0 | 25.0 | 9.0 | — |
| Куриные Крылья 3 шт. | 72 g | 290 | 22.0 | 8.0 | 24.0 | — |
| Курица Терияки с Кунжутом и Рисом (Kids) | 186 g | 282 | 18.0 | 46.0 | 2.0 | — |
| Набор Моти 2 шт. | 90 g | 276 | 3.4 | 37.6 | 11.6 | — |
| Лимонад Мохито | — | 268 | 1.0 | 28.0 | 0.1 | — |
| TomYum Green | 450 g | 264 | 6.0 | 32.0 | 8.0 | — |
| Крабовые Шарики | 120 g | 257 | 7.0 | 30.0 | 12.0 | — |
| Dark Orange Chocolate | 95 g | 256 | 5.0 | 30.0 | 12.0 | — |
| Манго Шейк | — | 256 | 3.0 | 46.0 | 6.0 | — |
| Калифорния | 170 g | 246 | 8.0 | 41.0 | 6.0 | — |
| Пропаренный Рис Дополнительно | 170 g | 246 | 5.0 | 55.0 | 0.0 | — |
| Картошель Фри с Хрустящим Луком Фри | 140 g | 240 | 2.0 | 31.0 | 11.0 | — |
| Креветочные Чипсы Премиум | 25 g | 240 | 0.0 | 3.0 | 25.0 | — |
| Tomyum Pudding Cat Клубничный | 180 g | 232 | 4.0 | 36.6 | 7.6 | — |
| Комбо Соусов | — | 219 | 0.0 | 24.0 | 13.0 | — |
| Рамэн Light с Курицей (Kids) | 290 g | 219 | 19.0 | 12.0 | 6.0 | — |
| Картошель Фри (Kids) | 100 g | 211 | 2.0 | 17.0 | 10.0 | — |
| Rich Кола | — | 210 | 0.0 | 53.0 | 0.0 | — |
| Тамаринд 500 мл | — | 193 | 0.2 | 49.0 | 0.2 | — |
| Куриные Стрипсы 3 шт. | 60 g | 190 | 12.0 | 7.0 | 11.0 | — |
| Битые Огурцы | 200 g | 172 | 4.0 | 10.0 | 12.0 | — |
| ГЁДЗА Light с Курицей | 125 g | 164 | 6.0 | 5.0 | 8.0 | — |
| Кайсо Сарада-Чука | 175 g | 154 | 3.0 | 17.0 | 7.0 | — |
| Sauce Set | 40 g | 148 | 2.0 | 5.0 | 12.0 | — |
| Тайский Салат с Говядиной | 180 g | 146 | 9.0 | 2.0 | 10.0 | — |
| Моти | 45 g | 138 | 1.7 | 18.8 | 5.8 | — |
| Чипотле | 30 g | 132 | 1.0 | 6.0 | 12.0 | — |
| Куриные Чупсы 1 шт. | 24 g | 130 | 10.0 | 3.0 | 8.0 | — |
| Rich Индиан Тоник | — | 122 | 0.0 | 30.0 | 0.0 | — |
| Тамаринд | — | 96 | 0.1 | 24.0 | 0.1 | — |
| Сок Rich | — | 92 | 0.0 | 23.0 | 0.0 | — |
| Гёдза с Курицей (Kids) | 85 g | 87 | 3.0 | 2.0 | 4.0 | — |
| Гёдза с Телятиной (Kids) | 85 g | 87 | 3.0 | 2.0 | 4.0 | — |
| Чипсы Нори с Сырным Снегом | 20 g | 80 | 3.0 | 6.0 | 6.0 | — |
| Соус Медово-Чесночный | — | 75 | 1.0 | 17.0 | 0.0 | — |
| Соус Сеульский Острый | — | 75 | 1.0 | 17.0 | 0.0 | — |
| Свит Чили | 30 g | 67 | 0.0 | 17.0 | 0.0 | — |
| Суши Креветка | 35 g | 67 | 4.0 | 12.0 | 1.0 | — |
| Золотые Луковые Кольца 4 шт | 58 g | 54 | 3.0 | 5.0 | 4.0 | — |
| Золотые Луковые Кольца 8 шт | 58 g | 54 | 3.0 | 5.0 | 4.0 | — |
| Соус Сеульский Оригинальный | — | 51 | 0.0 | 12.0 | 0.0 | — |
| Кетчуп | 30 g | 33 | 0.0 | 7.0 | 0.0 | — |
| Соус BBQ | — | 32 | 0.0 | 7.0 | 0.0 | — |
| Соевый Соус | 60 g | 31 | 2.9 | 4.8 | 0.0 | — |
| Чили Масло | 3 g | 23 | 0.0 | 0.0 | 2.0 | — |
| Васаби | 5 g | 5 | 0.6 | 0.7 | 0.0 | — |
| Имбирь Маринованный | 10 g | 5 | 1.0 | 1.0 | 0.0 | — |
| Пятая Острота | 3 g | 1 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | — |
Šio meniu skaitymas
Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 1 245 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.
Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.
Source: TomYumBar (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its TomYumBar brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=TomYumBar, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais
Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.