TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zolotye-lukovye-koltsa-4-sht
Золотые Луковые Кольца 4 шт
Золотые Луковые Кольца 4 шт iš TomYumBar (RU) turi 54 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 54 kcal | 93 |
| Baltymas | 3.0 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 5.0 g | 8.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.0 g | 6.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 10 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: TomYumBar (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Золотые Луковые Кольца 8 шт
54 kcal porcijoje
Соус Сеульский Оригинальный
51 kcal porcijoje
Суши Креветка
67 kcal porcijoje
Свит Чили
67 kcal porcijoje
Соус Сеульский Острый
75 kcal porcijoje
Кетчуп
33 kcal porcijoje
Visi TomYumBar (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.