TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rolly-middle-set
Роллы Middle Set
Роллы Middle Set iš TomYumBar (RU) turi 1 246 kcal nurodytoje porcijoje, su 52.0 g baltymų ir 43.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 246 kcal | 172 |
| Baltymas | 52.0 g | 7.2 |
| Angliavandeniai | 160.0 g | 22.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 43.0 g | 5.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 221 minučių greito ėjimo arba 114 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 62% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: TomYumBar (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Настоящий Азиатский Бокс
1 226 kcal porcijoje
Куриный Бокс Большой
1 205 kcal porcijoje
Рис Bangkok с Чесночной Креветкой
968 kcal porcijoje
Запечённые Роллы Set
965 kcal porcijoje
Морской Бокс Большой
929 kcal porcijoje
Ramen с Говядиной Yugen
844 kcal porcijoje
Visi TomYumBar (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.