TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › rolly-middle-set
Роллы Middle Set
Роллы Middle Set chez TomYumBar (RU) contient 1 246 kcal par portion déclarée, avec 52.0 g de protéines et 43.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 246 kcal | 172 |
| Protéines | 52.0 g | 7.2 |
| Glucides | 160.0 g | 22.1 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 43.0 g | 5.9 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 221 minutes de marche rapide ou 114 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 62% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de TomYumBar (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Настоящий Азиатский Бокс
1 226 kcal par portion
Куриный Бокс Большой
1 205 kcal par portion
Рис Bangkok с Чесночной Креветкой
968 kcal par portion
Запечённые Роллы Set
965 kcal par portion
Морской Бокс Большой
929 kcal par portion
Ramen с Говядиной Yugen
844 kcal par portion
Tous les plats TomYumBar (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.