TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kokosovyy-sheyk
Кокосовый Шейк
Кокосовый Шейк iš TomYumBar (RU) turi 449 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 35.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 449 kcal | — |
| Baltymas | 9.0 g | — |
| Angliavandeniai | 35.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 35.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: TomYumBar (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рамэн Light с Курицей
446 kcal porcijoje
Темпура Роллы с Лососем Терияки
453 kcal porcijoje
Суши Set
454 kcal porcijoje
Омлет с Креветками
441 kcal porcijoje
Карри Red с Креветками
457 kcal porcijoje
Нежность Фудзиямы
435 kcal porcijoje
Visi TomYumBar (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.