TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tomyum-green
TomYum Green
TomYum Green (TomYumBar (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 264 kcal, 6.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 264 kcal | 59 |
| Valgud | 6.0 g | 1.3 |
| Süsivesikud | 32.0 g | 7.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | 1.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: TomYumBar (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Лимонад Мохито
268 kcal portsjoni kohta
Крабовые Шарики
257 kcal portsjoni kohta
Dark Orange Chocolate
256 kcal portsjoni kohta
Манго Шейк
256 kcal portsjoni kohta
Набор Моти 2 шт.
276 kcal portsjoni kohta
California
246 kcal portsjoni kohta
Kõik TomYumBar (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.