TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › dve-kotlety-iz-govyadiny
Две Котлеты из Говядины
Две Котлеты из Говядины iš Torro Grill (RU) turi 632 kcal nurodytoje porcijoje, su 50.2 g baltymų ir 47.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 632 kcal | 351 |
| Baltymas | 50.2 g | 27.9 |
| Angliavandeniai | 0.8 g | 0.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 47.5 g | 26.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 112 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Torro Grill (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат с Халуми-Гриль
621 kcal porcijoje
Курица в Китайском Стиле с Рисом
612 kcal porcijoje
Тальята Вагю
677 kcal porcijoje
Шницель Куриный
578 kcal porcijoje
Кальмары Гриль
562 kcal porcijoje
Пельмени с Бульоном
556 kcal porcijoje
Visi Torro Grill (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.