TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kurinaya-kotleta
Куриная Котлета
Куриная Котлета в Torro Grill (RU) содержит 350 ккал на заявленную порцию, 6.8 г белка и 31.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 350 kcal | 226 |
| Белки | 6.8 g | 4.4 |
| Углеводы | 9.8 g | 6.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.5 g | 20.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Torro Grill (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Чизбургер с Релишем
345 ккал на порцию
Брускетта с Ростбифом
343 ккал на порцию
Бургер Дон Антонио
375 ккал на порцию
Гречка
376 ккал на порцию
Оливки по-Лигурийски
376 ккал на порцию
Бефстроганов из Говядины
316 ккал на порцию
Все позиции Torro Grill (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.