TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bulgur-s-ovoshchami
Булгур с Овощами
Булгур с Овощами в Трапеза (RU) содержит 341 ккал на заявленную порцию, 12.6 г белка и 1.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 341 kcal | 341 |
| Белки | 12.6 g | 12.6 |
| Углеводы | 69.5 g | 69.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.4 g | 1.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Трапеза (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Панировочные Сухари
340 ккал на порцию
Соус Сырный с Чесноком
340 ккал на порцию
Агар-Агар
340 ккал на порцию
Крахмал Кукурузный
340 ккал на порцию
Пюре Гороховое
340 ккал на порцию
Соус Грибной
336 ккал на порцию
Все позиции Трапеза (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.