TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › panirovka-dlya-myasa
Панировка для Мяса
Панировка для Мяса (Трапеза (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 8.7 g valku ja 3.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 310 |
| Valgud | 8.7 g | 8.7 |
| Süsivesikud | 61.8 g | 61.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.2 g | 3.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Трапеза (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Уха по-Сибирски Смесь для Супа
310 kcal portsjoni kohta
Майоран
317 kcal portsjoni kohta
Bulgur
303 kcal portsjoni kohta
Биточки Свиные с Сыром
320 kcal portsjoni kohta
Харчо Смесь для Супа
320 kcal portsjoni kohta
Крахмал Картофельный
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Трапеза (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.