TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shpik-belorusskiy
Шпик Белорусский
Шпик Белорусский (Трапеза (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 640 kcal, 5.0 g valku ja 69.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | 640 |
| Valgud | 5.0 g | 5.0 |
| Süsivesikud | 0.1 g | 0.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 69.0 g | 69.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 59 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Трапеза (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Кунжут
565 kcal portsjoni kohta
Шпик Панский
560 kcal portsjoni kohta
Мак
556 kcal portsjoni kohta
Шпик с Пряностями
790 kcal portsjoni kohta
Горчичный Порошок
485 kcal portsjoni kohta
Горчичное Семя
480 kcal portsjoni kohta
Kõik Трапеза (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.