TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bliny-s-krasnoy-ryboy
Блины с Красной Рыбой
Блины с Красной Рыбой (Traveler's Coffee (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 498 kcal, 17.9 g proteiinia ja 30.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 498 kcal | 277 |
| Proteiini | 17.9 g | 9.9 |
| Hiilihydraatit | 37.9 g | 21.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.5 g | 16.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 88 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Traveler's Coffee (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Макарон Шоколадный
467 kcal annosta kohti
Печенье Брауни & Красный Бархат
466 kcal annosta kohti
Макарон Фисташковый
464 kcal annosta kohti
Макарон Черника
438 kcal annosta kohti
Suolainen karamellimacarons
425 kcal annosta kohti
Чизкейк Нутелла
409 kcal annosta kohti
Kaikki Traveler's Coffee (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.