TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-lososem
Lõhevõileib
Lõhevõileib (Traveler's Coffee (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 211 kcal, 8.4 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 211 kcal | 211 |
| Valgud | 8.4 g | 8.4 |
| Süsivesikud | 23.8 g | 23.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | 8.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Traveler's Coffee (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ролл с Цыплёнком
211 kcal portsjoni kohta
Поке Боул с Цыплёнком
207 kcal portsjoni kohta
Блины с Рваным Мясом
216 kcal portsjoni kohta
Napoleonitort
217 kcal portsjoni kohta
Šokolaadikleer
204 kcal portsjoni kohta
Лапша Wok по-Сингапурски
202 kcal portsjoni kohta
Kõik Traveler's Coffee (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.