TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-fistashkovyy
Чизкейк Фисташковый
Чизкейк Фисташковый iš Три Коржа (RU) turi 395 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.8 g baltymų ir 28.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 395 kcal | 395 |
| Baltymas | 6.8 g | 6.8 |
| Angliavandeniai | 27.9 g | 27.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.6 g | 28.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Три Коржа (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чизкейк Шоколадный
394 kcal porcijoje
Торт Сникерс
392 kcal porcijoje
Чизкейк Классический
406 kcal porcijoje
Соленая Карамель
383 kcal porcijoje
Муравейник
411 kcal porcijoje
Торт Чёрный Лес
377 kcal porcijoje
Visi Три Коржа (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.