TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khleb-gubernskiy
Хлеб Губернский
Хлеб Губернский no Трусовский хлебозавод (RU) satur 255 kcal norādītajā porcijā, ar 8.3 g olbaltumvielu un 1.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 255 kcal | 255 |
| Olbaltumviela | 8.3 g | 8.3 |
| Ogļhidrāti | 52.4 g | 52.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.4 g | 1.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 45 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Трусовский хлебозавод (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Батон Нарезной Молочный
255 kcal uz porciju
Хлеб Пшеничный
245 kcal uz porciju
Хлеб Атаманский
244 kcal uz porciju
Булка Городская
244 kcal uz porciju
Хлеб Казачий
266 kcal uz porciju
Батон Простой
237 kcal uz porciju
Visi Трусовский хлебозавод (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.