TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sochen-s-tvorogom
Сочень с Творогом
Сочень с Творогом в Цех85 (RU) содержит 310 ккал на заявленную порцию, 8.5 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 310 kcal | 517 |
| Белки | 8.5 g | 14.2 |
| Углеводы | 38.0 g | 63.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 23.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Цех85 (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Шоколадный Флан
310 ккал на порцию
Пирог с Творогом
310 ккал на порцию
Мини-Багет с Чесноком
310 ккал на порцию
Целый Пирог с Творогом
310 ккал на порцию
Дениш с Голубикой
309 ккал на порцию
Хот-Дог с Куриной Колбаской
306 ккал на порцию
Все позиции Цех85 (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.