TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-tsarskiy
Салат Царский
Салат Царский (Удача (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 32 kcal, 5.9 g proteiinia ja — g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 32 kcal | 32 |
| Proteiini | 5.9 g | 5.9 |
| Hiilihydraatit | 3.9 g | 3.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | ei lähteessä | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 6 minuuttia reipasta kävelyä tai 3 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Удача (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тыква Пастеризованная
27 kcal annosta kohti
Свекла Вареная
45 kcal annosta kohti
Закуска Корейская из Спаржи Соевой
75 kcal annosta kohti
Салат Неаполитанский
85 kcal annosta kohti
Минтай Запеченный под Овощами
114 kcal annosta kohti
Отбивная Куриная с Помидорами
120 kcal annosta kohti
Kaikki Удача (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.