TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › heura-yaki-udon
Heura Yaki Udon
Heura Yaki Udon no UDON (ES) tem 600 kcal por porção declarada, com 24.0 g de proteína e 10.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | 600 |
| Proteínas | 24.0 g | 24.0 |
| Carboidratos | 100.0 g | 100.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 10.0 g | 10.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 106 minutos de caminhada rápida ou 55 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de UDON (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Nabeyaki Udon
600 kcal por porção
Corral Chicken Yakisoba
600 kcal por porção
Yasai Yakisoba
580 kcal por porção
Seafood Yakisoba
640 kcal por porção
Beef Yakisoba
640 kcal por porção
Chicken Yakisoba
660 kcal por porção
Todos os itens de UDON (ES) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.