TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › donburi-govyadina-i-glazunya
Донбури Говядина и Глазунья
Донбури Говядина и Глазунья no Umami (RU) satur 105 kcal norādītajā porcijā, ar 6.1 g olbaltumvielu un 2.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 105 kcal | 105 |
| Olbaltumviela | 6.1 g | 6.1 |
| Ogļhidrāti | 15.0 g | 15.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.2 g | 2.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Umami (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Поке с Цыпленком
107 kcal uz porciju
Салат с Креветкой и Авокадо
102 kcal uz porciju
Том Кха Рамен с Морепродуктами
110 kcal uz porciju
Ананас Ким Чи
100 kcal uz porciju
Опалённый Ментайко Нигири Лосось
110 kcal uz porciju
Оякодон
113 kcal uz porciju
Visi Umami (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.