TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-chernymi-gribami-muer
Салат с Черными Грибами Муэр
Салат с Черными Грибами Муэр (Umami (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 201 kcal, 8.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 201 kcal | 65 |
| Valgud | 8.0 g | 2.6 |
| Süsivesikud | 21.0 g | 6.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.0 g | 2.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Umami (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Креветки в Кукурузных Хлопьях
202 kcal portsjoni kohta
Омурайсу
210 kcal portsjoni kohta
Лапша Пад Тай
190 kcal portsjoni kohta
California
190 kcal portsjoni kohta
Запечённый Спайси Гункан Тунец Желтопёрый
190 kcal portsjoni kohta
Вок с Морепродуктами
188 kcal portsjoni kohta
Kõik Umami (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.