TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › sushi-ugor
Суши Угорь
Суши Угорь en Umami (RU) tiene 244 kcal por ración declarada, con 19.0 g de proteína y 14.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 244 kcal | 244 |
| Proteínas | 19.0 g | 19.0 |
| Hidratos de carbono | 21.0 g | 21.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 14.0 g | 14.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 43 minutos de marcha rápida o 22 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 12% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Umami (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-13
Platos similares en este menú
Снежный Юэбин Клубника-Каламанси
245 kcal por ración
Булочка Паровая
241 kcal por ración
Роллы Запеченные с Угрем
233 kcal por ración
Салат с Тунцом
256 kcal por ración
Саба на Мисо
260 kcal por ración
Спринг-Ролл с Лососем и Ким-Чи
225 kcal por ración
Todos los platos de Umami (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.