TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zefir-vanilnyy-glazirovannyy
Зефир Ванильный Глазированный
Зефир Ванильный Глазированный iš Универ (RU) turi 290 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.5 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 290 kcal | 290 |
| Baltymas | 0.5 g | 0.5 |
| Angliavandeniai | 72.0 g | 72.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Универ (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кулич Пасхальный
293 kcal porcijoje
Батон Нарезной Люкс
285 kcal porcijoje
Булка Майская
274 kcal porcijoje
Пирожное Сочник с Творогом
274 kcal porcijoje
Хлеб Фруктовый
307 kcal porcijoje
Изделие Сдобное Лакомка с Творожной Начинкой
310 kcal porcijoje
Visi Универ (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.